aise owner's blog

cachemoca.exblog.jp
ブログトップ
2010年 04月 01日

April Fool's Day

今日は、毎年恒例の「 嘘八百 」の日???゚*☆(b'3`o|エイプリルフールだょ|o'3`d)☆*゚・・・
「 エイプリルフール 」なんて格好のいい呼び名ですが、日本では、「 四月馬鹿 」とも言われてきました。

今日だけは、嘘が許される日なので・・・
いつもならブーイングされる「 嘘 」も、今日ばかりは、 大手を振ってまかり通ることに???

「 嘘つきは泥棒の始まり 」なんて言われるのに、たった一日だけですが、「 嘘つき 」・・・OK!!!

さて!!どんな嘘でみんなを爆笑の世界に・・・
シャレも何もなく人を傷つけるだけの嘘じゃ・・・つまらないだけに腕と知恵の見せ所!!!

今日は、ヾ(●´∀`●)ノ゛キャッキャッ 楽しい一日であってほしいものですネェ。 003.gif

新しい月「 4月 」がスタート・・・ 057.gif
今日からまた今月の目標に向かって毎日の結果を確実に積み重ねていき、
私も含めスタッフ一同頑張ります!!!これは本当の事です。 049.gif

# by cache1212 | 2010-04-01 09:15 | 日々徒然 etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 31日

昇進

私のふるさと東大阪市の隣の町 大東市で、把瑠都関がめでたく関脇から大関に昇進しました。
( *゜▽゜)/°・:*【祝】*:・°\(゜▽゜* ) おめでとうございます。

頑張って怪我を乗り越えての昇進!!強い人が昇進するのは気持ちが良いですよネェ。 001.gif

今は横綱一人と大関五人のうち三人が外国人で上位力士は外国人が優勢!!!
3月場所の番付表を見てみたら前頭から横綱まで43人中15人が外国人なんですよ~~。

若貴以降,日本人の横綱は出てこないし~~~・・・。 007.gif

日本の伝統文化を継承していくのは外国人で、そのうち「 相撲 」は「 SUMOU 」になっちゃたりして・・・。

# by cache1212 | 2010-03-31 17:37 | スポーツ 【 その他 】 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 31日

イモリ

田舎に遊びに行っている息子が、毎日電話で訴えてきます。 062.gif

イモリ飼いた~い!!!!!!!!

イ・・イモリ・・・・・???????絶対いや~~~~!!

「 絶対、俺が世話するから~ 」 (-_-;)/(+_+;)\(-_-;) オイオイ するわけないし・・・

今までどれだけ死に追いやったことか!

>-:(←) カブトムシ、⊃:(←) クワガタ、~( ̄C・> ハムスター、 (÷):<ザリガニ、@ノ¨ カタツムリ、ミ[゜゜]ミ カニ、
...ξノ¨ ヤドカリ、>(]]]]]) ダンゴムシ、テントウムシ、メダカ、スッポン・・・・

今回だけは絶対に許しません! 015.gif

# by cache1212 | 2010-03-31 14:34 | family 出来事・常日頃etc. | Trackback | Comments(2)
2010年 03月 31日

macaron mou

昨日はお友達のおうちにお邪魔しました!!!

前日に娘さんから「 マカロン作って待ってるからね~! 」というメールを頂いてたので、
美味しいものが食べれるとなると、絶対いきます~~!

今回はうちの娘がいないため、私一人でお邪魔しましたが、
娘がいると喜ぶんだろうな~と思いながらも、美味しい手作りマカロン頂きました。

( ^o^)( ^-^)(^~^) モグモグ♪♪♪ 抹茶の味がしっかり出ているため甘くても美味しい!

売られているマカロンより断然美味しく思いました。

( デジカメしっかり持って行ってたのに、食べるのと、話に夢中で
せっかくのマカロン写真に収めてくるの忘れちゃいました~ )

今度はランチご馳走になりに行こうかな!?037.gif

また娘が帰ってきたら遊んでやってくださいね~!!!

# by cache1212 | 2010-03-31 12:57 | family 出来事・常日頃etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 30日

爆睡

a0143100_1120423.jpg
a0143100_1120309.jpg
昨日の夜、あまりにも気持ちよく寝ている姿が可愛くて・・・あと一か月で三歳!!!

# by cache1212 | 2010-03-30 11:23 | 愛犬 moca | Trackback | Comments(4)
2010年 03月 29日

福箱

福袋...ではなく福箱です!!石井竜也の福箱です!!!
いままでのコンサートグッズなどを詰め込んだ福箱!!当たりました~!!!016.gif
a0143100_8472531.jpg
中身は5万円相当のものヾ(●´∀`●)ノ゛キャッキャッ!

もちろん何が入ってるかわかりません!
届いた方達のブログを見ると私の持っているものが大半だったので、ちょっとドキドキでしたが...

開けてみると...
私の持っているグッズは2つしか重なってませんでした。003.gif

内容は、ストラップ、イヤリング、ピアス、ネックレスと指輪のセット、香水、アロマポット、オブジェ、うちわ、
ハンカチ、Tシャツと計10点でした!!!
a0143100_8475457.jpg
すべて石井竜也デザインのものなので、いつもコンサートグッズは、かなり高価なものが多いんです。

私的には超満足な福箱でした。
でも、主人曰く「 売れ残りやろ? 」な、なにが言いたいんですか~...

私は満足...お気に入りのアイテムばっかりで...

# by cache1212 | 2010-03-29 23:48 | お気に入りアイテム ・ グッズ | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 28日

桜の木の下

桜と記念撮影と思いカメラを持って・・・a0143100_1848301.jpg
o( ̄_ ̄|||)o--------⊆◎U)┬┬ノ~''♪♪♪♪♪.....

散歩に連れて行き・・・
いつもと違うコースを歩くと???
moca はエェッ!?(* □ )~~~~~~~~ ゚ ゚キョロキョロ・・・

桜と moca を一緒に写そうと思ったら
一人ではなかなか難しい!!!

桜の木の下に連れて行ったら、
カメラの方を見ずに、草をほじほじ・・・008.gif

こっちを向かそうと名前を呼び (≧∇ノ■ゝハイ、チーズ!!!
尻尾を振って私の方に近づいて来るし・・・

苦労に苦労を重ね、取った写真がこれです!!!

ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ォィォィォィ どこを向いてるの~~~ 002.gif

# by cache1212 | 2010-03-28 17:48 | 愛犬 moca | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 28日

明暗

WBC世界フライ級タイトルマッチが東京・有明コロシアムで行われ、
正規チャンピオンの亀田 興毅選手は、サァ!コイッ!! (θ`^´)θ○=(`⌒´メ)o ボクシング
暫定王者のポンサクレック・ウォンジョンカム選手に0-2の判定で敗れ、
王座統一に失敗!!亀田選手はプロ初黒星!!! 007.gif

ポンサクレック選手は細かいパンチを的確に当てる老獪さで亀田選手に主導権を与えず、王座奪回。
亀田選手はポンサクレック選手の前に攻め手を欠き、5回には偶然のバッティングで、
右のまぶたから流血する不運もあり、不完全燃焼で12回終了のゴングの音が・・・
亀田選手のプロ入り後の連勝は22でストップ!!残念!!!

阪神が延長十一回2死走者なしから、
城島 健司選手のサヨナラHOMERUN ♪|*∵|o/"Σ☆---------------o カキーン!!!
ホームラン 1 号で 4ー3 とサヨナラ勝ち!!阪神は開幕 2連勝!!!
お立ち台で城島選手は「 うれしいです。入ってよかった。ホームに滑り込もうか、迷った 」と笑顔でした。

昨日は、野球、ボクシング、フィギュアスケート、スポーツ好きにはたまりませんネェ。 003.gif

# by cache1212 | 2010-03-28 11:10 | スポーツ 【 野球 】 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 28日

2010年フィギュア世界選手権

イタリアのトリノで行われている世界選手権、フィギュアスケート女子のフリー!!!
ショートプログラムで2位につけていた浅田 真央選手がフリーでも2位でしたが、
合計の得点197.58点でトップに立ち、見事!!世界選手権を制しました。
世界選手権は2年ぶり2度目の優勝!!!Congratulations!!★(*^-゚)⌒☆Wink! 006.gif

さて、一方のキム ヨナ選手はフリーでは1位になりましたが、
ショートプログラムの出遅れが響いて合計の得点190.79点で2位で終わりました。
ジャンプでのミスはありましたがフリーでは1位!!!お見事!!!
状態は最悪でも2位に最終的に入ってくるのはさすがといったところですネェ。お見事!!!

ショートプログラムで首位だった長洲 未来選手はフリーはミスが出て175.48点で7位に終わりました。
トップに立ったことでプレッシャーを感じたのかもしれませんネェ。残念!!! ε=( ̄。 ̄;A フゥ…

浅田選手は世界選手権を制しました。結果的にはキム選手にも勝ちました。
次の二人の戦いは何時何処で・・・

# by cache1212 | 2010-03-28 09:10 | スポーツ 【 その他 】 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 27日

醤油

T さんのお母様の実家の香川県小豆島は、瀬戸内海・播磨灘にある島で、a0143100_16414087.jpg
素麺、醤油、佃煮、胡麻油、オリーブなどの生産が盛んで、
いずれも日本有数の生産地となっているそうです。

田舎に帰った時は、いろんな醤油、胡麻油、麺を買って帰り・・・
特に醤油は、富〇〇醤油が美味しかったので、
いつも親戚の方に送ってもらうそうです!!!

一本頂きましたヽ(*´∀')ノ【゚・*:.。. ☆ぁりがとぅ☆.。.:*・゜】ヽ(*´∀')ノ 040.gif

少し甘めで、違う醤油とブレンドしても良いみたいで、
天つゆやつけ麺にも合うみたいです。

地元の人もお気に入りの醤油みたいですネェ。 001.gif

早速、何か付けてイタダキマ~ス (*^∇^)o<■~~!!!

# by cache1212 | 2010-03-27 16:46 | 頂き物 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 27日

新家第一公園

a0143100_846217.jpg

今朝も冷えますよネェ~~~ バタバタ (( \(-"-)/ )) ん~おはよう!!! 058.gif
今日、やっと雨が止んで、青空が見えたので、近所の桜はどんな感じかな~って・・・
少しだけ???風が冷た~い!!!

この桜!!!わりあい開いていた方かなぁ???まだ三分咲き位??? 056.gif

# by cache1212 | 2010-03-27 08:48 | 日々徒然 etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 26日

大掃除

我が家の =D---o□o⌒△_(●´▽`●) お掃除♪お掃除♪お掃除は♪春休みに♪♪♪

年末は、寒いし忙しいので、なかなか・・・

今のこの季節は、子供達は和歌山に行っていないし、ちょっと暖かくなって動きやすいし、
新学期という事で、いらないものもぜーんぶ捨てちゃいます。

今年は、下の子も小学生という事で、いらないおもちゃもゴミ箱行きです。
来週月曜日、大型ごみの収集に来てもらい・・・チャイルドシート、棚、子供椅子 etc. !!!

大掃除と同時に今回はリビングも模様替え~!"□ヽ(・-・∬ふきふきふき!気持ちいいですね!!

残すは、子供部屋なんですが・・・まだまだゴミが増えそうです。 008.gif

# by cache1212 | 2010-03-26 15:01 | 日々徒然 etc. | Trackback | Comments(2)
2010年 03月 26日

また冬

今朝はスッキリしない空ですが、お昼には太陽が出る??予報です!!!もしかすると夜に雨???
変な天気ですが、昨日までのような一日中雨よりは良いですよネェ!
まだ寒いですが、これからは春の陽気になる事を祈って・・・(○ `人´ ○) タノンマスー!!!

昨日は雨の中、ご来店下さいましたお客様ありがとうございました。

週間天気予報を見ても、傘マークも無く!気温もだんだんと春らしくなるようですネェ。 003.gif

4月初め頃に、桜の見頃をむかえそうなので???゚・:*.┗┫┣┷.。*:゚ ▽o(´ー`*) お花見!!!
花園中央公園でスタッフみんなとバーベキューをして飲み上がりたいと思いま~す。 068.gif
あと数日・・・(*◎>ェ<)っ楽⌒*+。 待ちたいと思いま~す。

# by cache1212 | 2010-03-26 10:37 | 日々徒然 etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 25日

黄粉牡丹餅と桜餅

K さんから頂きました。011.gifa0143100_14561776.jpg

本当にいつもありがとうございます。040.gif

おやつに、つまんじゃお~♪(*  ̄ ̄)”c〇←桜餅
春を感じますね!!!
外を見るとまだまだ春を感じる事はできませんが・・・

一人春を感じながら、(^Q^)アーン いただきまーす。019.gif

# by cache1212 | 2010-03-25 14:38 | 頂き物 | Trackback | Comments(2)
2010年 03月 25日

春休み

今朝も雨が降って気温も低く、春らしくないですネェ。 057.gif

そんな我が家の子供達は、和歌山へ出発です。つまりは今日から春休みなんですネェ。羨ましい・・・

昨夜は息子の成績表を見る日でもありましたが、
いつまで 「 見て 」 と自分から持って来てくれるのでしょうか・・・?

この1年を振り返り、前期に比べ後期が若干悪かったので聞いてみると、一ヶ月間の入院生活が・・・
先生も心配しなくても良いからって言ってたよぉ!!! 001.gif

子供達はそれぞれ新たなステージへと進みます。
伸びたところは素直に褒める d(゜ο゜)o よくできました!!!出来ていないところは反省を促す。

4月から良いスタートが出来る様に・・・
我々親も頑張らねば "p(・ω・*q)ガン(p*・ω・)q"バレ ※q(*・ω・*)p※ファイト!! 066.gif

# by cache1212 | 2010-03-25 09:58 | family 出来事・常日頃etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 24日

2011年 成人式予約状況

2011年度の成人式のご予約を開始して約3ヶ月になりますが、
今年も例年通りお早目のご予約を頂いております。

予約状況の方は、AM7:30~AM10:30まではご予約がいっぱいとなりました。
( 式はAM11:00からとなっております )

次のご予約はAM7:00となります。( 以降30分毎に早い時間となっていきます )

お早目のご予約お待ちしております。

# by cache1212 | 2010-03-24 17:54 | aise -お知らせ- | Trackback | Comments(3)
2010年 03月 24日

終業式

今日は、朝からあいにくの:::( ^^)T ::: 雨!!! 057.gif
ほとんどの地域の小学校は、終業式ではなかったでしょうか???
息子の〇〇南小学校も、雨の中の終業式でした。

春休みって、夏休みや冬休みと違い一学年の終わりで、なんだか寂しい感じがしませんか?

約2週間の休みが明けると、息子も5年生♪♪♪
先生は誰かなぁ?なかの良い友達と一緒のクラスになれるかなぁ?どんな勉強をするのかなぁ?
期待や不安が入り混じった少し複雑な気持ちって、今思えば羨ましく思えますよネェ。

社会人になると、なかなか感じられなくなる「 ワクワク、ドキドキ、少し不安 」な気持ち!!!

新年を迎えるときは新たな目標などを立てたりして、少しは新鮮な気持ちにはなりますが、
cache を始めてからは、4月はそんな気持ちには中々なれないのが寂しいで~す。

でも、子供達の成長を誕生日と同じぐらいに感じられるのも4月ですよネェ。 043.gif

今年の4月は娘の入学( 新一年生 )と、
新学期で一学年上に進級する息子の成長を感じることができ嬉しい。(*´Д`*)。デスネェ・・♡

区切りでもある春休みの始まり・・・子供達は恒例の家内の実家( 和歌山県 )に遊びに行きます。

また、夫婦二人の静かな時間の始まりです・・・。

# by cache1212 | 2010-03-24 17:00 | family 出来事・常日頃etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 24日

解禁石井竜也

最後に病院を訪れた日に主人から
「 今日から解禁やね! 」と言われ、はぁぁ~~やっと!!!
と喜んだのですが、DVDどころか、夜になると眠気が・・・
何故か!!! 石井<睡眠 (mー_ー)m.。o○ zZZZ

しばらくの間離れていたのもあって、石井熱も今はさめて、
次のツアーの申し込みも息子の入院中という事もあり
行きたくなったら一般発売狙おうと、今回の申し込みはしませんでした。

昨日ファンクラブから、お知らせが・・・ 055.gif

今回のツアーは、予定を変更しファンクラブ限定ライブとなり
一般発売は、しません!!!え━━( ´゚ω゚`)´゚д゚`)´゚Å゚`)´゚⊿゚`)´゚◇゚`)━━!!!

.....ショック☆<( ̄□ ̄;)>☆ショック そんな~、急に変更しないでよ~。 022.gif

なんとかチケットゲットだぁ~~~!!!!!

# by cache1212 | 2010-03-24 13:50 | 日々徒然 etc. | Trackback | Comments(2)
2010年 03月 23日

チョコレートケーキ

息子の退院祝いに、お客さんでもあり、息子の友達のご両親でもある!!! 067.gif
T さんが自宅にわざわざ持って来てくれました。
カラ〇〇ーヌというケーキ屋さんをしてらっしゃいます。

息子は大好きなチョコレートケーキに大喜び!!!

開けてみると・・・(驚)━Σ(´ω`ノ)ノびっくり!!!
プレートが二つ・・・よく見ると、娘の卒園祝いと息子の退院祝いの文字!!!
a0143100_14455951.jpg
喧嘩にならないように配慮して頂き、有難うございました。

それに、このチョコレートケーキすごいです。ぜ~~んぶ、チョコレート!!
それも、いろんな種類のチョコレートが層になっていて、でもしつこくないんです。
四角いケーキの上にドーム型のチョコレート!中もやっぱりまたまた違う種類のチョコレート!!!

とっても美味しかったです・・・♪♪v(⌒o⌒)v♪♪イエーイ!!!  001.gif

あっ!息子と娘に頂いたんですよね!でも、ブログに感想書く為、ひと口・・・いや!!!四分の一...
アーン… (|||O )ρ(O ̄(O ̄(O ̄(O ̄(O ̄(O ̄* アーーーーーーーン♪ いただきました。

スミマセン!!!カラ〇〇ーヌさん。
でも、ほら、やっぱり・・・感想・・・書かくためには・・・^^ねっ・・・・ねっ・・・・

お忙しいのに息子の為に本当にありがとうございました。 040.gif

# by cache1212 | 2010-03-23 23:02 | 頂き物 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 23日

桜カステラ

早朝!!!cache-aise で着付けのお手伝い!!!a0143100_11432659.jpg

K さんから頂いた桜カステラと桜ゼリー・・・ 040.gif

cache-aise のスタッフに頂いたカステラとゼリーですが
スタッフのみよこさんが、ひとつ持って帰って下さいという事で・・・
頂いてきました~~!

めずらしい!!!桜カステーラ、興味深々で頂きま~す!

カステラの中につぶつぶが入っていて、ほのかに桜の風味がして、
なかなかおいし~!!!

春らしい食べ物も、季節を感じられいいですね! 001.gif

# by cache1212 | 2010-03-23 11:25 | 頂き物 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 22日

花博記念公園鶴見緑地

この記事はブログのファンのみ閲覧できます


# by cache1212 | 2010-03-22 23:47 | family 休日・プライベートetc.
2010年 03月 21日

春何番

今朝は、昨夜からの強い風~~~~"Q。('-'。)"パタパタ の音で目が覚めてしまいました。 022.gif

東大阪では目立った被害は無いようですが、沿岸部は強い雨に落雷があったり、
竜巻注意報が出されたりして大変なようですネェ。視界の悪さは黄砂の影響でしょうか???

電車や、飛行機も運休しているようですし、この三連休外出している方はお気を付け下さいネェ!!!

気持ち悪い暖かさですが、こんな強い低気圧が抜けた後は、北風が吹いて寒くなってきそうな・・・

# by cache1212 | 2010-03-21 09:26 | 日々徒然 etc. | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 21日

パラリンピック

バンクーバー・パラリンピックも終盤・・・
アルペンスキースーパー大回転男子座位で、狩野 亮選手が金メダル、森井 大輝選手が銅メダル!!!

おめでとうございます!!!038.gif

アイススレッジホッケー決勝・・・
日本が初優勝をかけてアメリカと対戦したが0−2で敗れ、銀メダルo(*^ー^*)o お疲れ様でした!!!

# by cache1212 | 2010-03-21 08:53 | スポーツ 【 その他 】 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 20日

卒園

この記事はブログのファンのみ閲覧できます


# by cache1212 | 2010-03-20 17:13 | family 出来事・常日頃etc.
2010年 03月 20日

information

cache-aise のパソコンが直りました。

八戸ノ里店のお客様には大変ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。040.gif

# by cache1212 | 2010-03-20 10:49 | aise -お知らせ- | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 19日

緊急事態

突然!!!cache-aise のパソコンのモニターが真っ暗になり、画面が映らなくなってしまいました。

メールでご予約を頂いているお客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、
お電話でのご予約をお願い致します。

ただ今復旧作業を急いでおりますので、もうしばらくお待ち下さい。040.gif

# by cache1212 | 2010-03-19 11:39 | aise -お知らせ- | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 19日

パラリンピック

バンクーバー・パラリンピック第7日目・・・

カナダ・ウィスラーで行われた、クロスカントリー男子10キロクラシック立位で、
日本選手団主将の新田 佳浩選手が金メダルを獲得しました ヾ(*~∀~*)ゞ オメデトォー

日本勢の金メダルは、今大会初 !!! キタタタタタタタタタ━(゚(゚ω(゚ω゚(☆ω☆)゚ω゚)ω゚)゚)タタタタタタタタタ━!!!!!

アルペンスキー男子滑降座位では、森井 大輝選手が銀メダル!!!狩野 亮選手が銅メダル!!!
今大会の日本の獲得メダルは計6個 ( 金1、銀1、銅4 ) になり、ヽ(;^o^ヽ))) (((/^o^;)/ナントー
バンクーバー・オリンピックのメダル数を超えました。 038.gif

また、アイススレッジホッケーは準決勝があり、日本は3-1で地元カナダに逆転勝ちし決勝に進出!!!
初の決勝進出を決め、銀メダル以上が確定しました p(´∀`q=p´∀`)q ガンバレ ニッポン!!!

# by cache1212 | 2010-03-19 10:53 | スポーツ 【 その他 】 | Trackback | Comments(0)
2010年 03月 18日

病院

今日は再診の為、息子を 関西〇〇〇〇〇〇枚方病院へ・・・

結局!!何が原因???わからないままの退院だったので・・・

今までの検査の流れと最後に取った便の説明を受けましたが、
やっぱり原因が解らず7月29日まで様子を見ることに ”θヘ( ・_・)なんでやねん!( ・_・)_θ☆

それまでに痛みがでたらすぐ病院に来るようにも言われました。 021.gif

原因が解らないままだと良くないという事で、夏休み入ってすぐに検査・・・
このまま何事もなく元気に過ごせてたら、夏の検査でいいみたいですが、
また、痛み出す事もあるのかなぁ・・・???

とりあえず早く原因がわかればいいのですが ε=( ̄。 ̄;A フゥ…

息子は、「 これで、また夏に Doutor Coffee でクロックムッシュ食べれるな~ 」と言いながら、
一人前では足りず私の分までクロックムッシュを~~匸Pヽ(*^¬^ *)ウミャーー.....食べてました!!!

そんな!!!こんな所来てわざわざ食べたくないわ~~~\(*`∧´)/ ムッキー!!
Doutor のクロックムッシュぐらい何時でも食べさせてあげるわ~~~ 022.gif

# by cache1212 | 2010-03-18 16:21 | family 出来事・常日頃etc. | Trackback | Comments(2)
2010年 03月 17日

チョットネス

週に1,2回はチョットネスに行って 《∥b=(`o´;)=d∥》 鍛えてます♪・・∠( ~ ~)」 もりもり~
この2,3年は趣味のサーフィンにもあまり行けていないので、体型と体力が・・・

この歳になるとちょっとした油断が、後に修復の難しい体型へと変化させ、
ちょっと動いただけで息切れが・・・ 028.gif

ジムでは、主に腹筋、背筋、筋トレ、ウォーキングを中心にトレーニングをしているのですが、
かなりフラ (((。o゜))))((((゜o。))) フラでキツイです。

6か月目に入り60分間のウォーキングの内、10分間ランニングできるようになりましたが、
目標の30分ウォーキング、30分ランニングまでは、まだまだですネェ!!! 037.gif

目標達成まで通えるかどうかわかりませんが、
私の今の 《∥b(`o´;)d∥》 マイブームは.....チョットネスです!!! 066.gif

# by cache1212 | 2010-03-17 18:16 | 趣味 ・ チャレンジ | Trackback | Comments(2)
2010年 03月 17日

YEBISU

M さんから喉が渇いた時に!!! 068.gifa0143100_130825.jpg
・・・♪♪v(⌒o⌒)v♪♪イエーイ

貰った瞬間、ギンギンに冷えていて飲みた~~~い。

昼食中だったので、一本ぐらい飲んでも・・・???
飲みたいけど仕事中なので夜まで我慢!!!

大好きなエビスビール、
ありがとぉ!! d(≧▽≦*) 超嬉しぃ~!!! 040.gif

# by cache1212 | 2010-03-17 12:51 | 頂き物 | Trackback | Comments(0)